Freitag, 23. Juli 2010

Wasserfreak

Ja, ich bin ein Wasserfreak! Wenn es denn das Wort gibt und wenn nicht, dann habe ich es soeben neu erfunden! ;)
Ich trinke Wasser für mein Leben gern, irgendwie klingt das ein bisschen verrückt, aber es ist wirklich so. Früher habe ich nur Orangensaft oder Punica getrunken, bis ich dann meine Diät gemacht habe. Da war dann nichts mehr mit süßen Zuckersaft und tausend Konservierungsstoffen. Von da an war ich quasi auf mein Wasser angewiesen, alles andere schmeckt mir mittlerweile auch gar nicht mehr. Außer abends da trinke ich gern auch ein Gläschen Wein oder natürlich, wenn wir zu einer Party gehen, andere alkohlische Getränke oder wenn wir auf irgendwelchen Geburtstage sind.
Damals, als ich meine Diät begonnen habe (und das übrigens sehr erfolgreich) viel es mir schwer auf geschmackloses umzustellen. Mittlerweile gibt es Wasser ja auch schon mit den verschiedensten Geschmacksrichtungen. Allerdings ist fraglich, ob dass dann auch nicht wieder tausend Konservierungsstoffe enthält.
Meine Diät habe ich langsam angefangen, um der Gefahr von Fressattacken aus dem Weg zu gehen. Zwischendurch habe ich sogar eine Fastenwoche mit eingeschoben. Da wurde dann ausschließlich auf Wasser umgestellt, also keine feste Nahrung. Natürlich sind dann eigentlich auch leichte Suppen bzw. Hühnerbrühe erlaubt oder mal ein bisschen rohes Gemüse. Aber ich hab das wirklich knallhart durchgezogen. In den ersten Tagen fiel es mir schwer, aber dann war der Hunger vorüber. Doch bei Kräften ist man dann nach ein paar Tagen ohne feste Nahrung doch nicht mehr. Deswegen war ich dann auch froh, als ich die Zeit heile überstanden habe! :)
Hier ein paar Tipps fürs Fasten!

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